По показаниям домашнего безмена, вес некоторых поклаж у учеников начальных
классов достигает пяти килограммов и даже превышает их. При этом согласно
специализированному пособию для врачей, утвержденному министерством
здравоохранения Российской Федерации, вес ежедневного комплекта учебников и
письменных принадлежностей для учащихся 1-2-х классов не должен превышать 2
килограммов, а для 3-4-х классов – 2,5 килограммов.
Поскольку опорно-двигательная система еще не завершила своего развития,
чрезвычайно опасно перегружать ребенка. Особенно опасно, если у него не
ранец, а портфель и он несет его в руке, сбоку.
Перегрузка особенно опасна для школьников начального возраста, которые в
отличие от старшеклассников, как раз и носят объемистые поклажи. Для удобства
родителей при расчете грузоподъемности их детей можно предложить следующую
формулу Минздрава. Вес ранца с учебниками не должен превышать десять процентов
от массы его владельца. Так, если ваш малыш весит двадцать килограмм, то ему
положен ранец не более двух килограмм.
Для профилактики осанки, заболеваний опорно-двигательного аппарата,
конечно, преподавателям совместно с родителями необходимо контролировать какой
вес носят ежедневно дети.
Чтобы свести вес ранцев к минимуму, вот некоторые советы для родителей.
В портфеле должны лежать только необходимые вещи, которые могут
пригодиться ребенку для учебы. То есть необходимо брать с собой учебники,
тетради и канцелярские принадлежности, которые необходимы по расписанию на
конкретный учебный день. Брать с собой в школу вообще все учебники, по
программе обучения, игрушки, развлекательные книжки, бутылки с пепси-колой
ребенку нет необходимости.
Еще хочу отметить, что учебники и рабочие тетради нового поколения для
начальной школы имеют несколько частей, с первой, например, по четвертую, и
здесь задача родителей четко следить, какая часть этого учебника в данное время
ребенку нужна.
Для того, чтобы облегчить вес ранцев, рекомендуется, чтобы дети, сидящие за
одной партой, по очереди носили комплект учебников в школу. Этот способ по
большей степени распространяется на старшеклассников. Учеников младших классов
касается другой - затратный вариант: в школе иметь дополнительный комплект
учебников для работы классе.
Но даже с соблюдением всех данных рекомендаций вес ранцев получается порой
сверх нормативный, поскольку о весе сменной обуви, а также физкультурной формы
ничего не говорится рекомендациях Минздрава. О нем просто забыли. И чтобы не
перегружать школьников остается только один вариант: оставлять часть вещей
(сменную обувь и спортивную форму в школе.
|